Que es la Danza del vientre?

Danza

Serie de movimientos del cuerpo, hechos con ritmo, flexibilidad y armonía, generalmente acompañados por música Danzar: bailar, generalmente con fines de expresión,  distracción, comunión,  artísticos o religiosos.Acción de danzar.Arte de danzar.

Vientre:

Vientre Barriga, curva de la felicidad, abdomen.Matriz en que se desarrolla el feto.Causa, raíz u origen de donde proviene algo.Cauce por donde ordinariamente corren las aguas de un rió o arroyo. El vientre esta relacionado con la fertilidad. En algunos pueblos se pensaba que la fertilidad estaba relacionada con la tierra. En la antigüedad se practicaban danzas para optimizar todo lo concerniente a la gestación y al parto, estas eran exclusivamente entre mujeres. 

Beneficios de la Danza del Vientre

·         Aparte de ser una manifestación artística, los beneficios de la danza oriental son tanto físicos, mentales y espirituales.

·          Esta danza es un ejercicio cardiovascular completo; fortalece los músculos, los sistemas, el esqueleto. Define el  abdomen, mejora nuestra postura y conciencia respiratoria.

·         Además ayuda a mejorar la flexibilidad, elevar la energía, la fuerza.

·         La bailarina inicia un transformación de su autoestima, seguridad, capacidad de expresión y confianza en su vida.

·         Se es parte de una comunidad.

·         Libera a la mujer de tabúes con respecto a su sexualidad.

·         Genera un estado de bienestar.

·         Fortalece el sistema reproductivo femenino,Excelente para estimular y mantener la fase menstrual en balance. Se recomienda para la etapa de Preparto, Embarazo y Postparto.

Quien aprecia el Arte?

- El Alma aprecia el arte.

Cuando hay expresion de Arte?

-Cuando el Alma canta.

Jerusa Alvarado

Bailarina de Danza del Vientre

Profesora de Yoga

Clases de Danza Del Vientre Lunes de 5:15 pm- 6:30 y de 6:30pm-8pm